Klangterapi

Klangterapi – også kaldet klangmassage – er en blid og dybt afslappende behandlingsform med rødder i buddhistisk tradition, hvor vibrationer fra håndlavede klangskåle arbejder med kroppens naturlige balance.

Når klangskålene sættes i svingning, spreder de blide lydbølger og vibrationer sig gennem kroppen. Da kroppen består af omkring 70 % vand, kan vibrationerne bevæge sig gennem væv og celler og skabe små mikrobevægelser, som kan hjælpe kroppen med at give slip på spændinger og finde en dybere afspænding.

Mange oplever, at lydene og vibrationerne beroliger nervesystemet. Muskler og bindevæv får mulighed for at slippe spændinger, mens sindet falder til ro og kroppen får plads til at genfinde balance og velvære.

Behandlingen begynder med en kort samtale, hvor du kan dele, hvordan du har det, og hvad du ønsker af behandlingen. Samtalen skaber ro til at lande og giver mulighed for at tilpasse behandlingen til dig.

Derefter ligger du afslappet på en briks. Klangskåle placeres nænsomt på og omkring kroppen og sættes i blide vibrationer. Lydene og vibrationerne breder sig gennem kroppen og kan hjælpe med at skabe dyb ro og afspænding.

Under behandlingen skal du ikke gøre noget – blot give dig selv lov til at slappe af og modtage lydene. Mange oplever en meditativ tilstand, hvor kroppen føles tung og afslappet, og nogle falder i en let søvn.

Efter behandlingen får du et par rolige minutter til stille at vende tilbage, inden du rejser dig.

Det anbefales at drikke vand efter behandlingen og give dig selv ro resten af dagen, så kroppen får tid til at integrere oplevelsen.

For mig handler klangterapi først og fremmest om at skabe et trygt og nærværende rum. Et sted hvor du kan give slip på spændinger, finde dyb ro og lade kroppen vende tilbage til sin egen naturlige balance.

Jeg arbejder udelukkende med håndbankede buddhistiske klangskåle fra Nepal. De har en dybere og mere levende klang end maskinlavede skåle, og hver skål bærer sin egen tone og vibration. Sammen skaber de et harmonisk lydfelt, som kroppen kan resonere med under behandlingen.

Min fascination af lyd og frekvenser har fulgt mig i mange år. Jeg er særligt optaget af, hvordan vibrationer ikke kun kan høres, men også mærkes i kroppen – og hvordan de kan påvirke både nervesystemet, kroppen og sindets tilstand.

I mine behandlinger inddrager jeg også min erfaring som Reiki healer. Jeg arbejder intuitivt med energien i rummet og omkring kroppen, så behandlingen kan støtte kroppens naturlige evne til ro, balance og selvregulering.

Klangterapi - individuel session
 60 min
 695 kr.

Åbningstilbud: 20% rabat på din første behandling (din pris 556 kr.)

Klippekort
5 behandlinger á 60 min
2995 kr. 

Sound bath – lille gruppe (op til 4 pers)
60 min
250 kr per person

Et sound bath er en fælles, dybt afslappende oplevelse, hvor du ligger komfortabelt og omsluttes af de harmoniske toner og vibrationer fra flere klangskåle.

Sessionerne foregår i små, intime grupper på op til 4 personer, så der stadig er ro, nærvær og plads til fordybelse - fast pris uanset antal deltagere.

Booking
Sound bath bookes via kontaktformularen.
Angiv gerne ønsket dato og tidspunkt i din forespørgsel.

Praktisk information
Sound bath-events foregår i Valby i et hyggeligt og roligt lokale.
Adresse: Nøddehaven 3, 2500 Valby.